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什麼是多醣體？靈芝/牛樟/褐藻/米蕈這些多醣體有什麽區別？對癌症有幫助嗎？
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▎前言
癌症，大部分原因都起源於致癌基因被活化，導致細胞突變無法控制的增生，而後形成腫瘤，若稍不留意則會形成惡性腫瘤，加速病情惡化，癌症就這樣發生了。除了接受癌症治療之外，成功對抗癌症也需要在日常生活中持續採取相應的抗癌措施。因此，吃對輔助營養食品很重要。
關於補充營養品，包括褐藻醣膠、靈芝、牛樟芝、米蕈多醣體等，各界專業人士的意見存在著多樣性。使得如何選擇適合的營養補充品變得複雜。究竟該如何選擇，是一個值得深入思考和咨詢專業建議的問題。
▎米蕈多醣體、褐藻醣膠、靈芝、牛樟芝、有什麼不同？
米蕈多醣體
非常安全，且具有全球最多臨床數據的多醣體家族中的一員，藉由蘑菇酵素專利分解米糠所產生的短鏈多醣體，分子量約3000道爾頓，吸收度很好。米蕈多醣體對於癌症、病毒感染等頑固疾病，具有相當程度的幫助。在醫療界及營養學界有大量的學術研究證實，可以增強人體免疫能力，提高自然殺手細胞(NK)近三倍活性，增加抗癌細胞及抗病毒的淋巴球。
褐藻醣膠
靈芝
牛樟芝
▎多醣體的分子大小才是吸收關鍵
很多人會以為，褐藻就是由昆布、裙帶菜等海藻類吸取，那麼平常只要多吃海帶、昆布，就能簡單獲得褐藻醣膠。除了劑量要注意之外，分子大小也很重要，市面上有許多過於強調褐藻醣膠可「快速吸收」，因此許多消費者即會認為只要溶解的速度越快、吸收的純度越高，就代表有效果、好吸收，但實則不然。
▎結論
什麼才稱得上是好的多醣體？多醣體是現在保健食品裡最熱門的關鍵字，大家都好奇什麼叫多醣體，其實多醣體就是由數百萬個醣類鏈結在一起的高分子聚合物，不溶於水，分子與分子之間緊密且牢固。經研究證實，多醣體被公認為可以確實的調節免疫系統，幫助免疫細胞增加活性，有效防癌、抗發炎，但是選對醣類補充也是相當重要，「小分子對於免疫細胞的吸收作用會比大分子好，才能夠有效幫助營養吸收進入體內。」
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