醫師講堂

 





▎食安風暴，中藥材怎麽選擇才安心？

黃升騰中醫師教你，中藥選擇 3 個好方法！






避免二氧化硫
避免長期服用單一食材/藥材
不確定食材的屬性是食品還是藥品，可以參考衛福部食品藥物管理局發佈的【食品 List 】










像是中藥材中常見的：








枸杞
黃耆
當歸
薏仁
蓮子







▎民眾喜愛的「當歸鴨」、「薑母鴨」、「羊肉爐」是有效幫助滋補身體的食物嗎？

當歸鴨，羊肉爐都是屬於比較溫補的食材，少吃不影響。 但不宜吃太多，這一類滋補的食材比較適合氣虛的體質。

相反，如果是偏燥熱的體質，如有蕁麻疹，濕疹，或者濕熱體質的人就不適合吃滋補類的食材。


黃升騰中醫師小叮嚀：進補要看“體質”，吃任何滋補類的食物，都需要看本身的體質來決定。



▎結語

中藥滋補要先瞭解體質，不適合隨意亂補，想要瞭解自己的體質可以詢問中醫師透過把脈診斷的方式來瞭解自己的體質，根據自己的體質指定屬於自己適合的中藥。
 

 



▎中醫的三大療法：針灸，中藥，推拿





 



▎針灸可以治百病?

針灸治療在中醫治療中是非常有效的方式之一，但針灸并不能包治百病。







像是很多慢性疾病，還是需要周期的治療像是：慢性蕁麻疹


如果是急性的症狀：急性蕁麻疹，針灸就會有很快速且明顯的效果







很多的病症，針灸都是可以幫助緩解，像是感冒，或者發燒，其實不僅僅只有西醫的選擇，中醫也是可以有效緩解症狀的！



▎科學中藥粉V.S.水煎藥 有什麽區別？哪個更有效？




科學中藥是將傳統中藥材用科學化的方式製程粉劑、錠劑、膠囊類型。 科學中藥除了可以保留中藥材的效果之外，兩種藥劑最大的差異在於服藥的便利性!

科學中藥對於症狀緩解和部分疾病的治療也是非常有效的，只是相會于傳統中藥在劑量跟濃度上會相對弱一些。
 

▎科學中藥粉 VS. 水煎藥 有什麽區別？哪個更有效？

黃升騰中醫師小叮嚀：其實要根據症狀來選擇！



症狀比較嚴重——水煎藥


症狀比較輕微——科學中藥（藥粉）


症狀比較嚴重——先選擇水煎藥，待症狀穩定改為科學中藥

慢性病可以選擇科學中藥慢慢調整 






▎推拿就是民衆口中的按摩？也可以治療疾病嗎？

推拿又稱按摩是人類最古老的一種療法，在《黃帝內經》和《黃帝岐伯按摩十卷》中完整地確立推拿作為中醫學中的一門醫療學科，所以推拿最早可以追溯到先秦兩漢時期，也是一種歷史悠久的中醫治療方式。推拿是中醫師透過透過糾正解剖位置的異常，疏通經絡，改善氣血循環，刺激神經末梢，從而改變神經傳導的方式，這樣就會影響疼痛的感知和傳遞，長時間的調整就可以調節生理甚至是疾病。
 

▎總結

中醫的領域其實範圍很廣，可以治療的症狀也有很多。很多急性的症狀中醫也可以很好的控制，像是發熱，感冒，甚至是西醫比較頭痛的甲亢，在中醫療法中也都有非常顯著的效果！

 



▎迷思一：中醫治療都是要長期才有效？

治療時間的長短取決於【症狀】，中醫都需要長期治療的迷思其實是源自於大部分中藥比較溫和，所以需要比較多一點的時間，但是在面對一些急症中醫也是有方法的。
舉例來説：大部分民衆在面對急症，像是發熱/發燒的症狀，都會選擇西藥迅速降溫
  
其實中藥也是可以快速有效的，像是感冒，急性過敏症狀，甚至是一般性蕁麻疹，這些很多中藥吃一次就可以明顯改善！
黃升騰醫師親身經歷，自己的小孩發燒，一般是不會選擇【退燒塞劑】，是推薦選擇中醫退燒，雖然效果相對於西藥比較慢（1-2天），但不容易反彈，相對於西藥可能退燒速度快，但容易反復，以生病周期來看反而是需要比較久的時間痊愈。

一般性感冒引起的發燒是可以看中醫退燒的，但前提要瞭解發燒的原因，因爲非常多的疾病都會引起發燒的症狀。


小結：一般性感冒除了看西醫，中醫也是很好的選擇，中藥退燒不易反彈！



▎迷思二：是藥三分毒，中藥也含有藥性，長期服用會造成腎臟的負擔？

很多的新聞媒體爭相報導關於食品/藥品安全的問題！黃升騰醫師有特別强調這個迷思，選對正確的中藥不僅不會造成腎臟的負擔，相反還會保護腎臟！
黃醫師特別分享臨床的案例分享，很多器官移植的病人都需要長期服用抗排異的藥物，這些（西藥成分）藥物長期的服用是會累積造成腎臟的負擔，甚至造成腎臟的病變。
最新的臨床發現，中西醫合併可以很好的維持腎臟的健康，降低抗排異藥物對腎臟的負擔及傷害。

 

▎總結：

當然很多疾病，像是一些長期慢性疾病，癌症，甲亢，甚至是抑鬱症，這些是需要長時間服用中藥，但其實這些本身就是一些慢性疾病，即使是西醫也是需要吃很久，甚至有些需要終生服藥。中藥在於與很多西藥束手無策的領域反而有比較多可以發揮的空間，像是讓西醫很頭痛的甲亢，在中醫的治療中有非常顯著的效果！

☞ 延伸閱讀：甲狀腺亢進折騰暴瘦14公斤 中西醫治療成功逆轉正常
 

其實任何針對癌症的治療，像是：化療、標靶、電療等，都會帶來相對應的一些副作用，中醫的治療主要就是爲了幫助緩解及降低癌症治療的副作用且有非常顯著的效果！

黃升騰醫師用臨床真實案例來分享，像是肺腺癌治療常見的症狀皮膚乾癢 / 紅疹 / 潰爛 / 腹瀉 / 甲溝炎 / 口腔潰瘍等這些西藥沒有辦法控制很好的副作用，很多中藥都可以輔助這些症狀治療。

中西醫合并治療才是治療癌症的最佳選擇，除了可以有效幫助降低癌症治療的副作用，甚至還可以幫助癌症病人延長生命周期。




▎黃升騰中醫師臨床真實的案例分享

曾經有一個乳癌的病人，非常排斥西藥的治療，這位病人拒絕所有西藥治療癌症的方式，結果當然是很慘，腫瘤一年就轉移到肝跟腦，在來中醫門診時，腫瘤壓迫腦袋，連走路都沒辦法走的很穩。



經過中西合併療法，最終這位肝腦轉移的病人腦腫瘤和肝腫瘤都得到了良好的治療和控制。中醫治療除了在癌症治療有非常多的幫助以外，像是臨床比較難攻剋的病症：甲亢，也有很大的幫助。

☞ 延伸閱讀：甲狀腺亢進折騰暴瘦14公斤 中西醫治療成功逆轉正常


詢問很多病人會排斥西藥治療的原因就是西藥强烈的副作用，很多副作用所產生的症狀會不舒服像是過敏症，在針對西藥副作用中藥有很好的幫助，很多病人都得到很大的改善。

除了中藥治療，現在很多保健食品的營養補充品，對於癌症的治療也非常有幫助，但民衆吃之前要注意！選擇時要認準，一定要有專業認證，以及成分認證，像是專利等專業的證書。

 

▎黃升騰中醫小叮嚀：

褐藻、靈芝、米蕈歸類在健康食品，原則上都是安全可服用的；但面對市售很多亂象，在選擇時也要跟醫師討論是否是安全可靠有背書的產品，不可以選擇來路不明，不清不楚的商品。
 

▎總結

中西醫到底那個比較有效？其實站在醫師的立場，對患者最佳的治療方式就是好的治療方式。沒有任何治療方式可以說是萬能的，但是中西合併在臨床的經驗上確實有很好的效果。
 

























癌症指數是什麽


癌症指數分很多種類，在健康檢查的應用上，主要分爲12種

你聽過「多醣體」嗎？多醣體可以提升免疫力，增强體力？對癌症患者、肝臟的保養、以及腸道照顧有良好的幫助，「多醣體」常見於各類型的保健與保養品中，它到底有效嗎？「多醣體」有副作用嗎？聼魏宗德博士來解答，關於「多醣體」的作用和迷思。

「醫生！我的癌症指數檢查出來偏高，是不是代表我罹患癌症了？」又或是「我的癌症指數明明正常，為什麼還是確診癌症？」，到底「癌症指數」是不是可以作爲罹患癌症判斷的標準？

儘管惡性腫瘤的高死亡率是引起人們對癌症的擔憂，但實際上，高達40%的癌症死亡是由於營養不良造成的。癌症患者普遍存在營養不良的問題，約8成的患者可能會面臨體重下降的風險。因此，及早進行營養治療至關重要。

醫師提醒，心血管疾病名列國人十大死因前3名，進入冬季後，氣溫驟降，正是人體免疫力下降的時候，血管的强力收縮也容易對我們的心臟健康造成損害。如果輕忽，很可能導致高血壓或是心肌梗塞的發生！年節在即，大家都要做好心血管的預防，4大營養素可以有效預防心血管的疾病發生！

 ▎蔣鋒帆醫師的Q&A 解迷思Time！


Q1：大胃王，食量大的人容易得大腸癌？



A1：相比來説，飢不擇食的人比較容易罹患大腸癌，亂吃東西跟大腸癌有關聯，但不等於直接導致大腸癌。
 

 



Q2：痔瘡會變成大腸癌嗎？



A2：痔瘡絕對不會變成大腸癌，但痔瘡跟大腸癌的症狀又是非常相似。兩者很難用症狀診斷，因為會安排更加精準的檢查以釐清治病因素。

 


Q3：[宿便清腸法]可以預防大腸癌？



A3：現代醫學還沒有找到絕對有效且可預防大腸癌發生的方式，至於如何做好預防及腸道的健康檢查，會建議跟自己的醫師好好討論，制定好適合的檢查時間及方式，做到預防大腸癌的發生。

 


Q4：簡單區分為3種


 

A4：


出口阻塞
大腸蠕動不佳
小腸蠕動不佳


 





Q5：什麼是糞便移植？



A5：糞便曬乾後其實85%都是細菌，腸内細菌跟腸道互利共生，好菌會讓腸道變好，處於長期發炎狀態的腸道幾乎不會找到好菌。從健康人的腸道中提取腸道好菌移植到生病的腸道中，從而治療和改善腸道的問題。

 


Q6：免治馬桶易造成肛門不適嗎？（過度清潔易造成肛門濕疹）



A6：水洗肛門是推薦的方式，維持和保持肛門的清潔是很重要的！
造成肛門濕疹的常見原因，是肛門濕濕不舒服的走路或是坐著相互摩擦引起。


 


Q7：便秘會影響吸收嗎？長期便秘會導致營養不良嗎？


A7：大腸主要功能是吸收水分和電解質並非營養物質。人體右側的大腸吸收了80%水分，在不影響食欲的狀況下，便秘不會直接導致營養不良。

 

Q8：拉肚子時吃難消化的東西可以止瀉？



A8：原則上不會有幫助，還是尋求醫師找對症的藥物來幫助止瀉，以防止越吃越難過。
 




Q9：時常打嗝放屁是腸道生病的信號嗎？



A9：打嗝放屁代表身體内產氣的菌比較多，通常在壓力比較大，情緒比較不好的狀態下容易發生。這時候需要休息，保持一個稍微放鬆的狀態，一般來說，快樂的情緒有助於保持腸道內有益菌的數量較多，而不快樂的情緒可能導致有益菌的減少！
 

腸道也是“免疫系統”？顧好腸道=顧好免疫力？蔣鋒帆醫師來解腸道保健的迷思

國民健康意識抬頭，面對來勢洶洶的大腸癌，蟬聯癌症死亡率前三名，該如何有效預防以及篩查大腸癌呢？大腸癌權威蔣鋒帆醫師用最簡單的方式教會您如何判斷大腸癌以及有效預防篩查大腸癌的方式。

其實癌症病友如果不想積極接受治療一定要先傾聽他們不想治療的心聲，可能有時候不僅僅只有一種情緒，所以找到影響他們治療情緒背後的原因，然後請醫師協助一起建立良好的溝通，相信每個癌症病人在受到妥善的照顧和溝通都可以順利的接受積極的治療。