• 前言
• 乳癌的分期
• 第四期不等於死期，你可以這麼做
• 無法接受關心、心情不被理解該怎麼辦
• 總結

 

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乳癌分期怎麼看？第四期真的沒救了嗎？
有哪些管道和辦法能幫助自己？

  ▎前言

許多人在得知自己罹患乳癌時，第一時間會詢問醫生：「我是第幾期呢？」當得知是第四期的時候，都會有一種晴天霹靂的感覺，好像自己的生命即將到達了終點。這些都是正常的心理反應，不過，我想告訴你在乳癌的世界不一樣喔！
即便來到了第四期，乳癌在 5 年存活率的世界比例高達 6 成，所以，第四期不是與死亡畫上等號，患者也千萬不要就此灰心、放棄！

 

▎乳癌的分期

乳癌分期的主要目的在於確定治療方式的選擇，評估預後及比較不同治療方式的結果。

⚠ 補充說明：什麼是「預後」？即是預估疾病將來的進展會如何。

國際統一的癌症分期標準「TNM系統」，有助於詳細地描述癌症狀況：
T : 腫瘤的大小 / N : 淋巴結轉移狀況 /  M：有沒有確定轉移。



乳癌的分期是依據腫瘤大小、腋下淋巴腺轉移與否、遠處是否轉移等分為零期（原位癌），第一期，第二期，第三期，第四期：

即原位癌，為最早期乳癌，癌細胞仍在乳腺管基底層內。
 

腫瘤小於 2 公分以下的浸潤癌且腋下淋巴結無癌轉移。

腫瘤在 2 公分至 5 公分之間的浸潤癌；或腫瘤小於 2 公分但腋下淋巴結有癌轉移。
 

局部廣泛性乳癌，腫瘤大於 5 公分的浸潤癌且腋下淋巴結有任何癌轉移或有胸壁皮膚的浸潤乳癌。

轉移性乳癌，已有遠處器官轉移。 (如:肝、肺、骨 等)第四期其實還有嚴重程度之分，千萬不要看見第四期就放棄。
 

☞ 延伸閱讀：乳癌的分期與類型， 四期真的就沒救了嗎？

 

▎第四期不等於死期，你可以這麼做！

第四期是一個需要醫師和患者一同作戰的時期，你可以透過以下方式來建立抗戰心情，並儲備能量：

• 睡眠
• 運動
• 控制情緒壓力（可以擬定良好的治療方案，也要對生活重新調整）

如果發現自己很難自我調適，也可以尋求以下專業人士的協助：

• 醫師
• 藥師
• 個管師
• 營養師
• 心理師

 

▎無法接受關心、心情不被理解該怎麼辦？

一旦罹患癌症，大多數的人通常會面臨排山倒海的震驚、挫折等負面情緒，即便身邊的人充滿正能量和鼓勵，或是對你說：「我會一直陪在你身邊、支持你」，在當下我們仍然可能會感到孤獨和心情不被理解，進而感到難過或生氣。
面對周遭親友的正面力量與關懷，如果你感到煩躁，請不要急著自我譴責，這些都是很正常的。那麼，我們可以怎麼做，來幫助自己清理情緒呢？
首先，請你暫時關閉你的耳朵、眼睛，不去理會旁人的指揮與指令，用「正念」把專注力完完全全地放在自己身上，才能真正釐清當下自己切確的需求與方向。


▎總結

罹癌是一段艱辛的路程，除了患者自己需要建立信心之外，仰賴專業人士的協助也是相當重要的一環，患者千萬不要失去信心，給自己和專業團隊信心，相信能夠找到最適合自己調適情緒、壓力和補充身體營養等全方位的治療方案。